DEHB'de Ergoterapi Nasıl Destek Olur?

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dikkatini sürdürmekte zorlanma, dürtüsellik ve/veya aşırı hareketlilik ile kendini gösteren nörogelişimsel bir durumdur. DEHB tanısı ve tedavi planı çocuk ve ergen psikiyatristi tarafından yapılır. Ergoterapi ise bu planın yanında, çocuğun evde ve okulda günlük hayatını kolaylaştıran becerilere odaklanır.

DEHB Günlük Hayatı Nasıl Etkiler?

Aileler genellikle şu tür zorluklardan söz eder:

• Sabah hazırlanırken her adımda hatırlatma gerekmesi
• Ödeve başlamakta ve ödevi bitirmekte zorlanma
• Masa başında uzun süre oturamama, sık sık kalkma
• Okunaksız, aceleyle yazılmış el yazısı
• Eşyalarını sık kaybetme, çantasını düzenleyememe
• Sakarlık, sık düşme veya eşyaları devirme

Ergoterapide Neler Çalışılır?

Duyusal Düzenleme

Bazı çocuklar hareket ederek ve yoğun duyusal girdi alarak dikkatini toplar. Ergoterapist çocuğun duyusal ihtiyaçlarını değerlendirir; gün içine yerleştirilebilecek hareket molaları, uygun oturma seçenekleri ve sakinleştirici etkinliklerle çocuğun kendini düzenlemesine yardımcı olur.

Yürütücü İşlevler ve Organizasyon

Planlama, sıralama, başlama ve bitirme gibi beceriler; görsel programlar, kontrol listeleri, görevleri küçük parçalara bölme ve zaman takibini somutlaştıran yöntemlerle desteklenir.

İnce Motor Beceriler ve El Yazısı

DEHB'li çocuklarda el yazısı sorunları sık görülür. Kalem tutuşu, yazma hızı ve okunabilirlik üzerinde çalışılır. Ayrıntılar için kalem tutma ve yazı becerileri yazımıza göz atabilirsiniz.

Kaba Motor Beceriler ve Koordinasyon

Denge, beden farkındalığı ve motor planlama becerileri, çocuğun hem oyun alanında hem de sınıfta daha rahat hareket etmesini sağlar.

Evde ve Okulda Küçük Düzenlemeler

• Ödevden önce 5–10 dakikalık hareketli bir oyun
• Ödev masasını sade tutmak, dikkat dağıtan eşyaları kaldırmak
• Sabah rutinini resimli bir listeyle göstermek
• Büyük görevleri küçük, bitirilebilir adımlara bölmek
• Öğretmenle iş birliği yaparak sınıfta kısa hareket molaları planlamak

Sıkça Sorulan Sorular

DEHB tanısı için ergoterapiste mi gitmeliyim?

Hayır. DEHB tanısını çocuk ve ergen psikiyatristi koyar. Ergoterapist, tanılı veya tanı sürecindeki çocuğun günlük yaşam becerilerine destek olur.

Ergoterapi DEHB'li çocuğumun okul başarısına katkı sağlar mı?

Ergoterapi; dikkat, organizasyon ve el yazısı gibi okulda gerekli temel becerileri hedefler. Bu becerilerdeki gelişim, çocuğun sınıfa uyumunu ve ödev sürecini kolaylaştırabilir.